Запрошуємо шукачів роботи, активних роботодавців та соціальних партнерів на надзвичайно важливий тренінг «Базовий курс самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях». У сучасному світі, де кожен стикається з викликами, вміння надати психологічну підтримку собі та оточуючим стає не просто корисною навичкою, а життєвою необхідністю. Цей тренінг, що відбудеться в Южному, надасть учасникам інструменти та знання для ефективної взаємодії в умовах стресу та невизначеності, поглиблюючи розуміння принципів психологічної допомоги.

Особлива увага на курсі приділяється практичним методикам, що дозволяють розпізнавати ознаки психологічного дистресу та надавати своєчасну допомогу. Учасники навчаться технікам саморегуляції, що є ключовими для збереження власного ментального здоров’я. Програма розроблена таким чином, щоб кожен міг освоїти основи психологічної підтримки, незалежно від попереднього досвіду. Це ідеальна можливість для тих, хто прагне підвищити свою стресостійкість та навчитися підтримувати колег або близьких у складні моменти. Кризові ситуації вимагають швидкої та адекватної реакції, і саме ці навички будуть відпрацьовані під час тренінгу в Южному, що фокусується на ефективній психологічній допомозі.

Захід відбудеться 28 вересня 2023 року, початок о 10:00. Це зручний час для тих, хто хоче поєднати навчання з іншими заняттями, адже ранковий старт дозволяє максимально ефективно використати день. Місцем проведення обрано приміщення Южненського відділу Одеської філії Одеського обласного центру зайнятості, розташованого за адресою: місто Южне, вулиця Т.Г. Шевченка, 6. Це центральне та легкодоступне місце, що забезпечує комфорт для всіх учасників. Щоб долучитися до тренінгу та забезпечити собі місце на цьому важливому курсі з психологічної підтримки, необхідно подати заявку на участь за телефоном: 068-8853227. Рекомендуємо реєструватися заздалегідь, оскільки кількість місць обмежена, а попит на такі знання є дуже високим, особливо на курси з ментального здоров’я.

Даний захід реалізується в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською. Ця програма є однією з наймасштабніших ініціатив у сфері ментального здоров’я в Україні, спрямованою на покращення психоемоційного стану українців, особливо в умовах тривалих стресів. Метою програми є формування культури піклування про ментальне здоров’я, надання доступу до необхідних ресурсів та підтримки для кожного громадянина. Участь у таких заходах, як цей тренінг, є безпосереднім внеском у власне благополуччя та добробут суспільства, що зміцнює загальну систему психологічної підтримки.

Програма «Ти як?» активно використовує різноманітні комунікаційні майданчики для поширення інформації та надання допомоги. З ними можна ознайомитися за посиланнями: спеціальна сторінка – http://howareu.com, Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program, Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program, YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program, Twitter – https://twitter.com/howareuprogram, Telegram – https://t.me/howareu_program, TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program, Viber – https://invite.viber.com/?g2=AQAyHzQp6XJwmVCkkkXeWJVdLF8eAQa8Pzq3NYgcLWJGls3sN3tGibu5P%2BEH0rsb. Ці ресурси є цінним джерелом додаткової інформації та інструментів для самодопомоги. Вони пропонують широкий спектр матеріалів, від освітніх статей до відеоуроків, які допомагають краще розуміти принципи психологічної підтримки та саморегуляції, а також надавати ефективну психологічну допомогу.

Завдяки таким ініціативам, як Всеукраїнська програма ментального здоров’я та проведення подібних тренінгів, кожен українець має можливість отримати необхідні знання та навички для подолання життєвих труднощів. Це важливий крок до формування стійкого та здорового суспільства, де кожен може розраховувати на ефективну психологічну підтримку та вміти надавати її іншим. Не пропустіть цю унікальну нагоду покращити свої навички у сфері ментального здоров’я та особистісного зростання. Ваша участь допоможе не тільки вам, але й тим, хто вас оточує, створюючи міцну мережу взаємної підтримки в умовах, коли це найважливіше. Цей курс є інвестицією у ваше майбутнє та майбутнє вашої громади, забезпечуючи готовність до будь-яких викликів у кризових ситуаціях.