Подолання стигми ментального здоров’я: Чому це важливо?

Стигма ментального здоров’я – це серйозна проблема, яка проявляється в ігноруванні, жартах, що ранять, та страху звернення за допомогою через осуд. Ці упередження досі присутні в нашому суспільстві, незважаючи на позитивні зрушення.

Турбота про ментальне здоров’я повинна бути такою ж природною, як візит до стоматолога. Важливо змінювати суспільне ставлення, підвищувати обізнаність, ділитися інформацією та підтримувати один одного. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» допомагає пояснити, чому ці питання є надзвичайно важливими.

У рамках програми «Ти як?» створено нову карусель, яка допоможе розібратися з цим питанням глибше. Важливо пам’ятати, що психологічне благополуччя – це не примха, а необхідність. Почніть піклуватися про себе вже сьогодні!

Стигматизація ментального здоров’я призводить до того, що люди бояться звертатися за професійною допомогою, навіть коли вона їм необхідна. Це може мати серйозні наслідки для їхнього життя, включаючи проблеми у відносинах, на роботі та загальне погіршення самопочуття. Розвінчування міфів про ментальне здоров’я та поширення правдивої інформації є критично важливими кроками до створення більш відкритого та підтримуючого суспільства.

Підтримка ментального здоров’я – це інвестиція в наше майбутнє. Зменшення стигми сприяє тому, що більше людей зможуть отримати необхідну допомогу, що призведе до покращення якості життя та зниження рівня захворюваності на психічні розлади. Приєднуйтесь до програми «Ти як?» та станьте частиною позитивних змін у суспільстві!

ℹ️ Публікація створена в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Олена Зеленська.

#тияк