📌 «Стійкість вчителя – це сила учнів».

🔔 Новий навчальний рік в освітніх закладах Одещини розпочався з важливих подій у межах Дня спільнодії, реалізованого в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Ця ініціатива, започаткована першою леді Оленою Зеленською, ставить у центр уваги психологічний стан освітян.

✍️ Перший тиждень нового навчального року для громад Одещини був насиченим не лише організаційними питаннями, але й турботою про ментальне здоров’я педагогів. Центральною подією став захід «Стійкість вчителя – сила учнів», який об’єднав понад 150 освітян: учителів, директорів шкіл, керівників освітніх відділів та представників місцевої влади з різних громад.

Незважаючи на значне навантаження на початку навчального року, педагоги знаходили час для участі в мінітренінгах та зустрічах у просторах психологічної підтримки (MHPSS). У Красносільській, Великодальницькій та Тузлівській громадах вчителі зібралися в невеликих групах, обговорюючи важливість самопіклування та освоюючи техніки самодопомоги. У Чорноморській селищній громаді захід зібрав близько 50 педагогів та керівників навчальних закладів.

🙌 Освітяни мали змогу опанувати дієві практики для відновлення: «Коріння під ногами» для відчуття стабільності, «Дихання сили» для швидкого перезавантаження, «Теплі долоні» для повернення енергії через дотик, «Острів спокою» для досягнення внутрішньої безпеки. Також були представлені методики 5-4-3-2-1 та прогресивна м’язова релаксація, що допомагають долати тривожність. Ці інструменти є надзвичайно важливими для підтримки психологічного балансу та збереження ресурсності педагогів.

Консультанти Програми «Ти як?» підкреслювали: хоча вчителі щодня присвячують себе дітям, їхньому навчанню та емоційному стану, власні потреби часто залишаються поза увагою. Керівники навчальних закладів відзначили, що найцінніший учитель – це той, хто вміє відновити сили, щоб продовжувати нести знання та підтримку.

Особливим досягненням стало відкриття Простору психологічної підтримки для педагогів у Теплодарському ліцеї імені О.П. Медведкова. Цей простір, створений за підтримки Одеської ОДА, БФ «Вітри Змін», ЮНІСЕФ та уряду Данії, надасть учителям можливість відпочити, відновити сили та поспілкуватися в неформальній атмосфері.

Початок навчального року на Одещині вкотре доводить: турбота про ментальне здоров’я педагогів є запорукою якісної освіти та добробуту дітей. Навіть невеликі групи освітян, які знайшли час для таких зустрічей, демонструють, що малі кроки до відновлення мають величезну силу. Дні спільнодії об’єднали освітян навколо ідеї взаємної підтримки, підтверджуючи: стійкість вчителя – це справжня сила для учнів, а взаємна підтримка – ключ до впевненого майбутнього.

✔️ Розробку та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки ВООЗ.