☀️Тепловий удар у дітей – це найнебезпечніша форма перегріву організму, яка потребує негайної уваги. У дітей тепловий удар розвивається значно швидше, ніж у дорослих, і може становити серйозну загрозу для їхнього життя. Важливо знати, що тепловий удар може статися не тільки на вулиці під палючим сонцем, але й у задушливому приміщенні або навіть в автомобілі. Тому пильність та профілактика – запорука безпеки вашої дитини.

🚩Фактори ризику теплового удару у дітей:

🆘 Занадто теплий одяг, який перешкоджає нормальному теплообміну.

🆘 Недостатнє вживання рідини, що призводить до зневоднення.

🆘 Активні фізичні навантаження у спекотну погоду.

Тепловий удар виникає, коли організм дитини втрачає здатність ефективно охолоджуватися, що призводить до різкого підвищення температури тіла, іноді до 39,5–40°C і вище. Важливо розпізнати перші ознаки, щоб вчасно надати допомогу.

☝️Основні ознаки теплового удару у дітей:

⭕️ Висока температура тіла без видимих ознак застуди чи інфекції.

⭕️ Шкіра стає гарячою та сухою, або ж потовиділення різко припиняється.

⭕️ Сонливість, загальна млявість та слабкість.

⭕️ Можливі судоми.

⭕️ Прискорене дихання та пульс.

⭕️ Нудота та блювання.

⭕️ Дитина скаржиться на головний біль та запаморочення.

⭕️ Втрата свідомості.

👶 У немовлят можуть спостерігатися додаткові ознаки:

🛑 Плач без сліз.

🛑 Відмова від грудного вигодовування або пляшечки.

🛑 Зменшення кількості сечовипускань (сухі підгузки).

Що робити при підозрі на тепловий удар у дітей:

✅ Негайно викликайте швидку медичну допомогу за номером 103🚑. Час має вирішальне значення!

⏳Поки очікуєте на приїзд швидкої:

✔️ Перенесіть дитину в прохолодне місце, наприклад, у тінь або кондиціоноване приміщення.

✔️ Зніміть зайвий одяг, щоб полегшити теплообмін.

✔️ Почніть охолоджувати тіло дитини: обтирайте його прохолодною (але не крижаною!) водою, обгорніть вологим рушником та прикладіть холод до лоба, шиї, пахв та паху.

Якщо дитина у свідомості, давайте їй невеликі порції води.🫗

❗Якщо дитина непритомна або не може ковтати, нічого не давайте їй пити!❌

❌Чого не можна робити:

Не залишайте дитину на сонці або у спекотному приміщенні.

Не давайте жарознижувальні ліки, оскільки вони не ефективні при тепловому ударі.

Не змушуйте дитину пити, якщо вона втрачає свідомість.

🛡 Профілактика теплового удару у дітей – найкращий захист:

▪️ Уникайте прогулянок у найспекотніші години дня (з 11:00 до 16:00).

▪️ Часто пропонуйте дитині пити воду (немовлятам – частіше грудне молоко).

▪️ Одягайте дитину у легкий, світлий та натуральний одяг.

▪️ Обов’язково використовуйте капелюх або панамку для захисту від сонця.

▪️ Гуляйте в тіні або залишайтеся у прохолодних місцях.

🚗 НІКОЛИ НЕ ЗАЛИШАЙТЕ ДИТИНУ В АВТОМОБІЛІ, навіть на кілька хвилин!

Бережіть своїх малюків у спеку!