Психологічна стійкість – це ключ до подолання будь-яких викликів. Те, що справді має для вас значення, стане рушійною силою, яка допоможе зробити перший крок, навіть якщо ви не бачите чіткого шляху попереду. Використовуйте власні цінності як орієнтир!< Цінності є важливою складовою нашої психологічної стійкості. Щоб дізнатися більше про те, як її розвивати, перегляньте це відео: Формула стійкості.< < Нагадаємо, що травень – це Місяць обізнаності про ментальне здоров’я в Україні та багатьох інших країнах. У цей час особливо важливо говорити про значення ментального здоров’я, боротися зі стигмою та визнавати, що піклування про себе – це норма. Пам'ятайте, що психологічна стійкість допоможе вам впоратись з будь-якими труднощами.< Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» реалізується за ініціативою першої леді Олени Зеленської. Ця програма направлена на підтримку та зміцнення психологічного здоров'я українців, наголошуючи на важливості турботи про себе та близьких. Розвивайте свою психологічну стійкість разом з нами!< #тияк<