Чи часто ви відчуваєте, що докладаєте максимум зусиль, але результати інших здаються значно кращими? Можливо, це прояв синдрому відмінника – моделі поведінки, яка часто сягає корінням дитинства і може суттєво заважати повноцінному насолодженню життям, провокуючи численні проблеми. Ця стаття допоможе вам зрозуміти, як саме проявляється синдром відмінника, чому він призводить до виснаження та які кроки можна зробити для подолання цього стану. Розглянемо детальніше, як розпізнати цей стан та ефективно з ним працювати.

« повернутися