👉 «Ти маєш триматись»

👉 «Ти маєш бути сильною / сильним»

👉 «Ти маєш думати про хороше»

👉 «Ти маєш стати для нього / неї підтримкою»

Дружини чи чоловіки військовослужбовців/-виць, а також близькі родичі часто чують ці слова. Вони можуть бути виразом турботи, але, на жаль, рідко відчуваються як справжня підтримка. Адже сім’ї військових щодня стикаються з викликами, тримаються на плаву та тримають один одного, навіть коли виснажуються від необхідності бути сильними. Цей тягар, часто невидимий для сторонніх, може бути надзвичайно важким.

Розуміння цього стану може бути складним для тих, хто не має подібного досвіду. Складно пояснити постійну напругу, відсутність радості, тривогу за майбутнє. Коло довіри може звужуватися, а відчуття самотності – зростати. Саме тому надзвичайно важливо знайти людей, яким можна довіряти, на яких можна спиратися в скрутну хвилину. Важливо знайти тих, хто розуміє глибину переживань та готовий надати підтримку без зайвих слів.

Сьогодні ми хочемо звернутися до вас, шановні дружини та чоловіки військовослужбовців, а також до всіх близьких родичів. Дозвольте собі прийняти підтримку. Не соромтеся звертатися за допомогою, коли відчуваєте втому, розгубленість чи відчай. Існує багато організацій та людей, які готові надати психологічну, емоційну та практичну підтримку. Пам’ятайте, що ви не самотні у своїх переживаннях.

Ми висловлюємо глибоку повагу та щиру вдячність за вашу неймовірну службу – служіння, яке ви також несете. Поки ви стоїте за спиною тих, хто захищає нашу країну, хтось повинен стояти за вашою спиною. Не забувайте про це. Турбота про себе – це не прояв слабкості, а необхідність для збереження сил та підтримки ваших близьких.

Звертайтесь по допомогу до психологів, груп підтримки, волонтерських організацій. Не ігноруйте свої емоції та потреби. Бережіть себе, щоб мати можливість підтримувати своїх героїв.

Ваша сила та стійкість – це приклад для наслідування. Ми цінуємо ваш вклад у захист України та бажаємо вам миру, спокою та сил для подолання всіх труднощів.