Здоров'я, Суспільство, Хорольська Отг
Ментального здоров’я дітей: програма “Ти ЯК?” на Хорольщині
У Хорольському районі активно впроваджується Всеукраїнська програма ментального здоров’я „Ти ЯК?“, спрямована на підтримку психологічного стану дітей. Фахівці психологічної служби регіону інтегрують спеціальні “хвилинки ментального здоров’я” в освітній процес. Ці заняття покликані допомогти дітям впоратися з негативними емоціями, такими як тривога, страх, паніка, відчуття безпорадності, пригнічення, виснаження або байдужість. Важливо розуміти, що переживання таких станів у сучасному світі є нормальним явищем, проте ключовим є вміння надавати собі допомогу та підтримувати стабільний емоційний стан. Психологи та соціальні педагоги Хорольщини навчають учнів ефективним технікам саморегуляції, зокрема через фізичні рухи та спеціальні вправи.
Мета програми – створити безпечне освітнє середовище, де кожна дитина почуватиметься захищеною та зможе ефективно протидіяти стресовим факторам. “Хвилинки ментального здоров’я” включають короткі, але дієві психологічні техніки, які легко інтегруються у шкільний розклад. Це допомагає дітям розвивати навички стресостійкості та емоційної саморегуляції, що є надзвичайно важливим у нинішніх умовах. Підтримка ментального здоров’я дітей є пріоритетом, і програма “Ти ЯК?” надає для цього необхідні інструменти та знання. Через регулярні заняття фахівці прагнуть знизити рівень тривожності серед учнів та підвищити їхню загальну психологічну стійкість. Ця ініціатива є важливим кроком до формування здорового покоління, здатного долати виклики сьогодення.

