🙌«Ти як?» нагадує: зміни з віком — це нормально.

У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, українцям нагадали про важливість прийняття змін, які відбуваються з віком. Програма підкреслює природність процесу змін у житті кожної людини. Навіть звички, від яких раніше категорично відмовлялися, з часом можуть стати частиною повсякденності. Цей крок є ще одним нагадуванням про необхідність прийняття себе та турботи про власний ментальний стан.

Програма «Ти як?» наголошує на важливості усвідомлення та прийняття змін, які супроводжують нас протягом життя. Зміни — це невід’ємна частина нашого особистого розвитку, і важливо ставитися до них з розумінням та турботою. Програма закликає українців зосередитися на власному ментальному здоров’ї, надаючи підтримку та ресурси для подолання викликів, пов’язаних зі змінами.

Зміни у житті можуть стосуватися різних аспектів — від звичок та інтересів до способу мислення та сприйняття світу. Програма «Ти як?» підтримує людей у прийнятті цих змін, наголошуючи на важливості адаптації та самопізнання. Важливо пам’ятати, що зміни — це природний процес, який може відкривати нові можливості та покращувати якість життя.

Програма «Ти як?» наголошує на важливості піклування про себе та підтримки ментального здоров’я в умовах постійних змін. Вона закликає українців звертатися за допомогою, якщо це необхідно, та використовувати доступні ресурси для підтримки свого психологічного стану. Програма нагадує, що турбота про ментальне здоров’я — це невід’ємна частина здорового способу життя.