Ментальне здоров’я: Говоримо та підтримуємо один одного!

З 1 травня в Україні триває Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. У рамках цієї ініціативи активно впроваджується Всеукраїнська програма «Ти як?», зокрема, проєкт СенсоТека «Ти як?», спрямований на розвиток навичок самопідтримки та забезпечення кожного практичними інструментами для збереження ментального здоров’я.

14 травня у Новоборисівській сільській раді відбувся День спільнодії на базі опорного ліцею. За участі учнів старших класів, ветеранів та внутрішньо переміщених осіб (ВПО) було створено інклюзивний простір, де кожен міг відкрито говорити про важливі речі – емоції, тривоги та особисті переживання. Цей простір був вільний від осуду та страху, наповнений щирістю та взаємною підтримкою.

Психолог школи, Любомира Миронівна Чабан, підготувала змістовну презентацію, яка підкреслила важливість турботи про ментальне здоров’я, наголошуючи, що це не просто привілей, а нагальна необхідність для кожної людини. Вона також акцентувала увагу на тому, що підтримка, емпатія та усвідомлення того, що ми не самотні у своїх переживаннях, є потужними ресурсами для збереження нашої стійкості.

Висловлюємо подяку всім учасникам заходу. Важливо продовжувати говорити, слухати та відчувати одне одного. Пам’ятаймо, що бути сильним не означає бути невразливим. Справжня сила полягає у здатності звертатися за допомогою, коли це необхідно. Піклуйтеся про своє ментальне здоров’я та підтримуйте тих, хто поруч.

Ментальне здоров’я – запорука нашої стійкості та благополуччя. Подбайте про нього!

#ТиЯк #СенсоТека #МентальнеЗдоровя #НовоборисівськаГромада #ДеньСпільнодії