Спробуй ще так: переходь на платформу «Ти як?», щоби знайти більше корисних технік, алгоритмів і матеріалів.

Розділ «Самодопомога» постійно поповнюється ефективними інструментами для підтримки ментального здоров’я.

Заходь на howareu.com, щоби знайти те, що працює для тебе.

Нагадуємо, що за ініціативи першої леді Олени Зеленської в Україні працює програма ментального здоров’я “Ти як?”, яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни.

« повернутися