У період війни турбота про ментальне здоров’я стала невіддільною складовою нашої стійкості. Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека. Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі сфери життя.

«Ти як?» – це всеукраїнський проєкт із підтримки ментального здоров’я, ініційований першою леді України. Його мета – навчити українців дбати про себе та підтримувати інших. Проєкт пропонує прості поради, перевірені практики самодопомоги та ресурси для тих, хто шукає фахову підтримку. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» є важливою ініціативою, що надає необхідну підтримку українцям у складний час. Важливість ментального здоров’я неможливо переоцінити, особливо в умовах триваючої війни. Турбота про психологічний стан кожного громадянина сприяє зміцненню нації та її здатності до відновлення.

Діджитал-платформа «Ти як?» (howareu.com) пропонує широкий спектр ресурсів, включаючи поради з самодопомоги та контакти фахівців. Важливо, щоб кожен українець знав про можливість отримати підтримку. Ментальне здоров’я – це запорука нашої стійкості та здатності долати труднощі.

Ініціатива «Ти як?» охоплює різні аспекти підтримки, від надання інформації до практичних порад. Мета проєкту – зробити психологічну допомогу доступною для кожного, хто її потребує. Регулярне звернення до теми ментального здоров’я допомагає знизити стигму та заохочує людей піклуватися про себе та своїх близьких. Збереження ментального здоров’я є критично важливим для успішного майбутнього України. Платформа «Ти як?» стає надійним помічником у цьому процесі.

Усю необхідну інформацію можна знайти на діджитал-платформі «Ти як?».