Травень – місяць підвищення обізнаності про меланому (рак шкіри). Це важливий час, щоб зосередитися на профілактиці та ранньому виявленні цього агресивного захворювання.

На жаль, злоякісні новоутворення шкіри посідають третє місце за поширеністю серед онкологічних захворювань в Україні, після раку молочної залози та раку легень. Меланома є однією з найнебезпечніших пухлин, яка може вражати не лише шкіру, а й внутрішні органи.

У Хмельницькій області, наприклад, рівень занедбаності меланоми (виявлення на пізніх стадіях) у 2018 та 2024 роках перевищував загальнодержавні показники. З 2015 по 2023 роки питома вага пацієнтів із занедбаними формами меланоми коливалася, досягаючи найвищого рівня у 2021 році. Занедбані випадки становлять серйозну загрозу для здоров’я та часто призводять до летальних наслідків.

За даними КНП “Хмельницький обласний протипухлинний центр” ХОР, у 2024 році загальна онкозахворюваність у Хмельницькій області була вищою, ніж в середньому по країні. При цьому, випадки меланоми становили значну частку серед жінок та чоловіків.

Основним фактором ризику розвитку меланоми є надмірне ультрафіолетове випромінювання. Саме в травні сонце найбільш активне. Меланома характеризується швидким розвитком і здатністю вражати внутрішні органи. Тому важливо регулярно нагадувати про її небезпеку, профілактику та перші симптоми, а також про необхідність своєчасного звернення до лікаря.

Слід пам’ятати, що сонце також корисне, оскільки сприяє виробленню вітаміну D, необхідного для засвоєння кальцію, зміцнення кісток, регулювання імунних реакцій і покращення здоров’я волосся та нігтів.

Люди зі світлою шкірою найбільш схильні до розвитку захворювання, як молоді, так і літні (старше 65 років).

Рекомендації для профілактики меланоми:

• Обмежте час перебування на сонці, особливо в години пік сонячної активності.
• Використовуйте сонцезахисний крем із високим SPF для захисту від УФ-променів.
• Носіть сонцезахисні окуляри та капелюхи з широкими полями.
• Уникайте соляріїв.
• Вживайте достатню кількість води.

Здоров’я вашої шкіри у ваших руках. Розумний підхід до засмаги допоможе зберегти молодість і здоров’я, а також запобігти розвитку меланоми.

За інформацією ДУ “Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України”