Психічне здоров’я є надзвичайно важливим, особливо в умовах сучасних викликів. Щодня знаходьте підтримку, корисні практики та цінні поради у СенсоТеці. Цей ресурс стане вашим надійним помічником у підтримці психологічного благополуччя.

Подбайте про себе за допомогою зручного застосунку Моментал, створеного спільно з ЮНІСЕФ та відомою психологинею Світланою Ройз. Цей застосунок розроблений, щоб допомогти вам піклуватися про своє психічне здоров’я у будь-який час і в будь-якому місці.

Приєднуйтеся до ефірного марафону, який стартував 1 травня, з провідними експертами у сфері психічного здоров’я. Беріть участь у розмовах про сенси та важливість психічного здоров’я на платформах «Ти як?» та Координаційного центру з психічного здоров’я при КМУ. Разом ми можемо зробити більше для покращення нашого психічного здоров’я та благополуччя.

Не забувайте, що піклування про психічне здоров’я – це важлива частина нашого загального здоров’я. Знайдіть час для себе, скористайтеся доступними ресурсами та підтримуйте тих, хто цього потребує. Разом ми сильніші! Пам’ятайте про важливість психічного здоров’я і робіть все можливе для його підтримки.

Підтримка психічного здоров’я – це інвестиція у ваше майбутнє та майбутнє нашої країни. Будьте уважні до себе та своїх близьких, і разом ми зможемо подолати будь-які виклики. Бережіть своє психічне здоров’я!