‼️Триває епідсезон: як захиститися від ГРВІ та убезпечити оточуючих

🩺За даними Сумського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України, в області вже четвертий тиждень триває епідемічний підйом захворюваності на грип та інші гострі респіраторні вірусні інфекції. Загалом, за цей період захворіло 26,5 тисяч мешканців. Епідемічний процес перевищив середній рівень інтенсивності на території 17 громад Сумщини. Це свідчить про серйозність ситуації та необхідність вжиття відповідних заходів для захисту здоров’я населення.

🖍За інформацією головного державного лікаря в Сумській області Ірини КУПРІЄНКО, для контролю за епідемією, рішеннями місцевих органів влади вводяться протиепідемічні та обмежувальні заходи. Вони передбачені Комплексним планом заходів з готовності та реагування під час епідемічного сезону захворюваності на грип, COVID-19 та інші ГРВІ. Ці заходи спрямовані на зменшення розповсюдження інфекцій та захист населення від захворювань.

👥Реагування на епідемію відбувається локально – на рівні громад. Місцевим органам влади надаються рекомендації щодо впровадження обмежувальних протиепідемічних заходів. Це дозволяє адаптувати заходи до конкретної ситуації в кожній громаді та забезпечити найбільш ефективний захист.
Планом, зокрема, передбачені загальні для всіх та специфічні для різних сфер господарства заходи. Вони включають заходи для сфери освіти, охорони здоров’я, транспорту, торгівлі та громадського харчування, комунального господарства. Такий комплексний підхід дозволяє охопити всі сфери життя та зменшити ризик розповсюдження інфекцій.

📍У розпал епідсезону фахівці Сумського ОЦКПХ настійно рекомендують мешканцям області: уникати контактів з хворими, носити маски в людних місцях, часто мити руки та використовувати антисептик, дотримуватись дистанції у 1,5 метра або уникати скупчення людей (особливо з симптомами ГРВІ), часто провітрювати житлові, офісні та виробничі приміщення, здійснювати вологе прибирання, багато пити, повноцінно харчуватися, бути фізично активними та висипатися. Дотримання цих рекомендацій значно зменшує ризик зараження та сприяє збереженню здоров’я.

☝️Оскільки епідемічний підйом триватиме ще 3-4 тижні, поки що не пізно зробити щеплення проти грипу. Вакцинація є одним з найефективніших способів захисту від грипу та його ускладнень. Якщо відчули симптоми захворювання – будьте вдома та зверніться до сімейного лікаря для консультації та отримання лікарняного, дотримуйтесь кашльової гігієни (прикривайте рот та ніс під час кашлю та чихання). Своєчасне звернення до лікаря та дотримання рекомендацій дозволить уникнути ускладнень та сприяти швидкому одужанню.

😷Медичні маски є одним із компонентів комплексу заходів профілактики та боротьби з гострими респіраторними вірусними інфекціями. Носіння маски блокує великі краплі або бризки, що можуть містити віруси та бактерії. Вони захищають від зараження повітряно-крапельним шляхом.

ℹ️Рекомендації фахівців, коли необхідно вдягати захисну маску: якщо відчуваєте ознаки застуди й не можете залишатися вдома, якщо у вас є симптоми застуди або підозра на інфекцію, що передається повітряно-крапельним шляхом, якщо доглядаєте за хворим на ГРВІ, COVID-19 чи грип, здоровим людям у місцях великого скупчення для додаткового захисту, лікарям та медпрацівникам під час огляду пацієнтів з респіраторними симптомами, під час маніпуляцій та процедур, які вимагають стерильності. Дотримання цих рекомендацій дозволяє зменшити розповсюдження інфекції.

🔗Як правильно носити захисну маску? Пам’ятайте, що маска має закривати рот та ніс, а її краї – щільно прилягати до обличчя. Не торкайтеся зовнішньої поверхні маски під час використання. Заміняйте маску щонайменше кожні дві години або коли вона стала вогкою. Крім використання захисної маски, не забувайте про вакцинацію, дотримання правил особистої гігієни (миття рук, обробка рук антисептиком), регулярне провітрювання приміщень, уникнення тривалого перебування у місцях скупчення людей, ізоляцію вдома у разі появи симптомів застуди. Дотримання цих простих правил значно зменшує ризик зараження та сприяє збереженню здоров’я.
Бережіть своє здоров’я та оточуючих. Слідкуйте за новинами та рекомендаціями фахівців.