Ментальний Здоров’я: Всеукраїнська програма «Ти як?» триває, ініційована Оленою Зеленською, зосереджуючись на важливості ментального здоров’я. Метою програми є формування культури турботи про внутрішній стан, надання практичних інструментів та порад для підтримки себе та своїх близьких у складні часи. Важливість ментального здоров’я підкреслюється у кожному аспекті нашого життя, особливо в умовах сучасних викликів.

На вебсайті програми ви знайдете різноманітні корисні матеріали, вправи та рекомендації від фахівців, які допоможуть вам щодня піклуватися про свій психічний добробут. Запитайте себе та своїх рідних: «Ти як?» (https://howareu.com/) – разом ви зможете знайти відповіді та підтримку. Підтримка ментального здоров’я – це інвестиція у ваше майбутнє та благополуччя вашої родини.

Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олена Зеленська забезпечує Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертного партнерства та підтримки World Health Organization (WHO). Керівницею Координаційного центру підтримки цивільного населення при Житомирській ОВА виступає перша заступниця начальника ЖОВА Наталія Остапченко.

Програма «Ти як?» є важливою ініціативою для підтримки ментального здоров’я українців. Вона надає необхідні інструменти та знання для подолання стресу та тривоги, а також сприяє формуванню позитивного ставлення до власного психічного стану. Пам’ятайте, що піклування про себе – це не розкіш, а необхідність.

Важливо, щоб кожен українець знав, що він не самотній у своїх переживаннях, і що існують доступні ресурси для підтримки. Програма «Ти як?» створена саме для цього – щоб допомогти кожному знайти свій шлях до ментального здоров’я та благополуччя. Тому не зволікайте, відвідайте сайт програми та дізнайтеся більше про те, як піклуватися про себе та своїх близьких. Разом ми зможемо створити більш здорову та щасливу націю. Бережіть своє ментальне здоров’я!