#Усатiвський_лiцей

## Тиждень профілактики суїцидів: Важлива розмова про ментальне здоров’я підлітків в Усатівському ліцеї

В Усатівському ліцеї ім. П. Д. Вернидуба відбувся надзвичайно важливий захід, присвячений Тижню профілактики суїцидів. Учні 7-Г, 8-Б та 8-В класів взяли участь у відвертій та конструктивній бесіді, спрямованій на підтримку їхнього ментального здоров’я. Ця ініціатива є частиною ширших зусиль для забезпечення емоційного благополуччя молоді.

Захід провели досвідчені фахівці: старший інспектор ВСОБ ОРУП №2 ГУНП в Одеській області, спеціалісти психологічної служби поліції та шкільний психолог. Їхня спільна робота була спрямована на створення безпечного простору для обговорення складних тем.

🔴 **Що таке суїцид та як впоратися з важкими емоціями:** Учні отримали чіткі пояснення щодо поняття суїциду, його причин та, найголовніше, стратегій подолання кризових станів. Акцент був зроблений на розумінні того, що будь-які емоції є нормальними, але потребують правильного вираження та опрацювання.

🟠 **Розпізнавання та вираження почуттів:** Важливою частиною обговорення стало вивчення різноманіття людських емоцій – страху, гніву, смутку. Дітям пояснили, чому необхідно вміти ідентифікувати власні почуття та як важливо ділитися ними з довіреними дорослими, такими як батьки, вчителі, шкільний психолог, або ж з близькими друзями. Відкрите спілкування є першим кроком до допомоги.

🟢 **Важливість звернення по допомогу:** Учасники заходу зрозуміли, що просити про допомогу – це ознака сили, а не слабкості. Особливо коли емоційне навантаження стає нестерпним, своєчасне звернення до фахівців може врятувати життя. Були надані контакти та інформація про доступні ресурси підтримки.

Крім теоретичної частини, учні мали змогу проявити свою творчість та закріпити отримані знання через практичне завдання. Вони намалювали «дерево життя»: коріння символізувало те, що надає їм підтримку та силу, а гілки – те, що допомагає долати життєві труднощі. Цей метафоричний образ став візуалізацією їхніх внутрішніх ресурсів та шляхів подолання перешкод.

Цей захід в Усатівському ліцеї є яскравим прикладом того, як освітні заклади можуть сприяти формуванню психологічної стійкості учнів. Разом, у дружній атмосфері, діти вчилися не лише говорити про свої почуття, але й знаходити підтримку, усвідомлювати власні сили та ефективно шукати виходи зі складних ситуацій. Це інвестиція в здорове майбутнє наших дітей та громади загалом. Пам’ятайте, турбота про ментальне здоров’я є пріоритетом.