Нещодавні наукові дослідження підтверджують, що час може сповільнюватися під час фізичних вправ. Це явище детально описано в журналі Brain and Behavior, у дослідженні, де вчені вивчали вплив фізичної активності на сприйняття часу.

Згідно з дослідженням, “під час виконання фізичних вправ стимул фізичної активності викликає підвищений стан імпульсивного усвідомлення і призводить до відчуття, що час уповільнюється”. Іншими словами, було виявлено, що під час інтенсивних тренувань час ніби сповільнюється на 9%.

Цікаво, що ефект посилюється зі збільшенням інтенсивності фізичних навантажень. Чому так відбувається? Вчені припускають, що це може бути пов’язано з тим, як наш організм реагує на важкі фізичні зусилля.

Дослідники зазначають, що цей ефект нагадує ситуації, коли людина відчуває загрозу. У таких випадках час також може здаватися сповільненим, дозволяючи краще реагувати на небезпеку. Фізичні вправи, хоч і не є загрозою, створюють достатній стрес для організму, щоб викликати подібну реакцію.

Важливо зазначити, що дослідження проводилося на невеликій групі фізично підготовлених людей. Проте, керівник дослідження, Ендрю Едвардс, вважає, що отримані результати дають “інтригуючий погляд на те, як фізичні вправи можуть змінювати наше сприйняття часу”.

Подальші дослідження будуть зосереджені на тому, як можна використовувати цей ефект для мотивації людей до занять спортом. Можливо, знання про те, що час під час тренувань сповільнюється, допоможе зменшити негативні асоціації з фізичними навантаженнями. Також, вчені планують вивчити, чи можна використовувати це сповільнення часу з користю для здоров’я та продуктивності.

Нагадаємо, раніше вчені кинули виклик 160-річній теорії походження життя на Землі.

Вас також можуть зацікавити новини: