У бібліотеці «Ти як?» чудове поповнення! Тепер кожен може знайти для себе корисну та натхненну літературу про нашу з вами стійкість. Журналіст Марк Лівін та психотерапевтка Софія Терлез об’єднали зусилля, щоб написати книгу, яка допоможе кожному українцю. Видання створено на основі популярних подкастів «Простими словами» у співпраці з Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою Оленою Зеленською. Це робить книгу ще більш цінною та актуальною.

Книга вийшла напрочуд цікавою та зовсім не нудною – на читачів чекають захопливі розмови, глибокі дослідження та реальні приклади. Все це робить інформацію легкою для сприйняття та допомагає краще зрозуміти себе та свої емоції. Особлива увага приділяється ментальному здоров’ю, що є надзвичайно важливим у наш час.

Скорочена версія книги вже доступна онлайн на платформі «Ти як?». Переходьте за посиланням, щоб ознайомитися з матеріалами та знайти відповіді на важливі питання: http://howareu.com/materials/shcho-zi-mnoiu-plekaty-stiikist-ta-zhyty-iakisno?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm

Завітайте до бібліотеки, щоб познайомитися з книгою особисто та погортати сторінки! 😉