У Коропській громаді відбувся унікальний День спільнодії, присвячений формуванню стійкості та відновленню через програму ментального здоров’я «Ти як?» та проєкт «Активні парки». Цей захід перетворив один із парків Коропа на справжній центр єднання та турботи про ментальне здоров’я.

Протягом дня учасники мали змогу взяти участь у різноманітних активностях: від бадьорої руханки для дітей та дорослих до захопливих розважальних ігор для всієї родини. Особливу увагу було приділено знайомству учасників проєкту «Активні парки» з місцевим Центром життєстійкості, який є ключовим надавачем послуг у сфері ментального здоров’я.

Центр життєстійкості провів інтерактивні заняття з психологом Мариною Мельник, яка поділилася практичними вправами з програми «Ти як?». Серед них були такі корисні техніки, як «коло тепла», «мокре звірятко», «дерево сили», «обійми» та «метелик», спрямовані на саморегуляцію та емоційне відновлення.

Також на заході був представлений боді-арт як потужна форма самовираження. Фахівчиня із соціальної роботи Центру життєстійкості Алла Маценко створювала на тілах учасників символи та слова, що несли позитивні послання та сприяли розкриттю внутрішнього потенціалу.

Основною метою заходу було донести до громади важливість фізичної активності та спорту не лише для покращення фізичного стану, а й як ефективний інструмент збереження та відновлення ментального здоров’я. Ця подія стала яскравим свідченням того, що турбота про ментальне здоров’я доступна, безоплатна та дієва, особливо коли вона відбувається поруч, у рідній громаді.

Захід відбувся за активної підтримки голови громади Володимира Куніцина, директора Коропського ЦДЮТ Коропської селищної ради Олени Куніциної, а також відділів сім’ї, молоді та спорту, культури і туризму. Особливу подяку висловлюємо консультантці події Аллі Шаповал. Неоціненний внесок у реалізацію заходу зробили фахівці Центру життєстійкості Коропської селищної ради та координаторка проєкту «Активні парки» Коропської громади Наталія Поліщук.

Важливо пам’ятати, що піклування про ментальне здоров’я – це не розкіш, а нагальна потреба кожного. Шлях до нього часто починається з простого, але такого важливого запитання: «Ти як?»

Захід також продемонстрував прихильність до безбар’єрного підходу, забезпечивши доступність усіх активностей для людей різного віку та рівня фізичної підготовки. Це створило інклюзивний простір, де кожен учасник відчув свою цінність і важливість.

Цей захід реалізовано в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Впровадження програми здійснюється Координаційним центром КМУ / Mental Health UA з психічного здоров’я КМУ. #Ти як?