У молодіжному просторі “Точка молоді” відбулася зустріч, присвячена емоційній підтримці, організована ГО “Десяте квітня” 🤝.

Молодь вчилася розпізнавати свої емоції, адже це допомагає краще розуміти себе, будувати гарні стосунки з іншими та приймати мудрі рішення.

☝️ Особливо поговорили про турботу про себе і освоїли п’ять простих вправ, які допомагають заспокоїтися та знайти емоційний баланс.

Такі зустрічі нагадують нам, що піклуватися про ментальне здоров’я — це не менш важливо, ніж про фізичне. Адже розуміти і чути себе — це ключ до щасливого і гармонійного життя.

🤝 Дякуємо ГО Десяте квітня за цю корисну та важливу ініціативу!