У Пирятині триває проєкт «Активні парки – локації здорової України», започаткований у 2021 році. Мешканці громади знову об’єдналися, аби приділити час своєму здоров’ю та самопочуттю. Цього разу фізкультурно-оздоровче тренування під назвою «Активні парки – шлях до перемоги» відбулося в рамках Дня спільнодії «Формула стійкості та відновлення». Захід організовано у співпраці Активних парків та Центру життєстійкості, демонструючи важливість регулярної фізичної активності для зміцнення здоров’я нації.

Ця ініціатива зібрала людей, які прагнуть вести активний та усвідомлений спосіб життя. Науково доведено, що регулярне виконання навіть простих фізичних вправ сприяє зміцненню імунної системи, підвищуючи стійкість організму до зовнішніх несприятливих факторів, включаючи вірусні захворювання. Більше того, оздоровча рухова активність позитивно впливає на психоемоційний стан людини. Різноманітні види фізичних навантажень можуть бути не менш ефективними, аніж медикаментозне лікування чи психотерапія, що підкреслює цінність таких заходів для загального добробуту.

Тренування, що включають елементи фітнесу та йоги, проводяться щотижня. Зустрічі відбуваються у вівторок та четвер о 19:00, а також у суботу о 18:00. Місцем проведення є територія початкової школи ліцею №4 за адресою: вул. Соборна, 38. Координаторка проєкту в громаді — Наталія Шаповал. Вона не лише проводить заняття, але й надає консультації, підтримує та надихає учасників на нові досягнення. Важливо зазначити, що участь у тренуваннях є абсолютно безкоштовною та підходить для людей будь-якого віку, сприяючи формуванню здорової спільноти.

За словами пані Наталії, відвідуваність занять варіюється, але в середньому на кожному заході присутні 10-20 осіб. Це свідчить про стабільний інтерес мешканців до проєкту «Активні парки» та його позитивний вплив на життя громади. Такі ініціативи є надзвичайно важливими для підтримки здоров’я та соціальної згуртованості.

Не втрачайте можливості долучитися до руху «Активні парки у Пирятині» вже цього тижня. Візьміть зручний одяг, килимок (каремат) — і вперед до зміцнення здоров’я та покращення настрою! Зв’язатися з координаторкою Наталією Шаповал можна через її сторінки в соціальних мережах: Facebook та Instagram. Приєднуйтесь до нашої спільноти активних та здорових людей!