-
+ Kиїв
Новини Арбузинська ОТГ
Ти як?: Компліменти для покращення ментального здоров’я
Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» провели невеличкий, але надзвичайно важливий експеримент, щоб нагадати кожному з нас про цінність теплих слів. Вони запитали: «Які компліменти ви давно хотіли собі сказати?». Результати виявилися простими, але глибокими: люди прагнуть чути слова підтримки, схвалення та любові. Цей експеримент підкреслює, наскільки важливо знаходити час для внутрішнього діалогу та висловлювання позитивних тверджень собі та оточуючим.
Такі компліменти, як виявилося, потрібні кожному з нас — їх можна сказати собі, коханим, друзям, колегам. Не важливо, чи є для цього особлива нагода, чи просто тому, що сьогодні світить сонце або йде дощ. Говоріть їх щиро та від душі. Адже слова мають силу зцілювати, мотивувати та надихати. Не бійтеся виражати свої почуття та дарувати тепло.
У каруселі нижче представлено декілька прикладів компліментів, які можна використовувати для себе та близьких. Це нагадування про те, що ми заслуговуємо на теплі слова та підтримку щодня. Перегляньте їх та надихніться на власні висловлювання.
Пам’ятайте, що найважливіше — це щирість. Ваші слова повинні йти від серця, передавати справжні почуття. Нехай ваші компліменти стануть джерелом радості та гарного настрою для вас та ваших близьких. Спробуйте вже сьогодні сказати собі щось приємне, про що ви давно мріяли. Зробіть це зараз!
Щось добре та приємне ви можете залишити у коментарях під цим постом. Поділіться своїми думками, компліментами та побажаннями. Давайте разом створимо атмосферу підтримки та позитиву. Нехай кожен відчує себе особливим та цінним. Чекаємо на ваші коментарі!