Останнім часом питання ментального здоров’я та психологічної підтримки набуває все більшої актуальності, особливо у контексті сучасних викликів. Саме тому ініціативи, спрямовані на посилення психологічної стійкості громад, є надзвичайно важливими. Нещодавно фахівці Центру життєстійкості Шацької громади успішно пройшли спеціалізований тренінг, де опанували високоефективні техніки самодопомоги, відомі як «чотири стихії». Цей тренінг став значним кроком у забезпеченні якісної психологічної підтримки для мешканців громади.

Навчання було організовано у Луцьку спільними зусиллями Волинського обласного молодіжного центру YouthСфера та Управління молоді та спорту Волинської ОДА. Ця ініціатива реалізується в межах пріоритетного проєкту на Волині під назвою «Ментальне здоровʼя молоді: психоедукація та профілактика залежностей». Важливо зазначити, що весь проєкт є частиною масштабної Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?», започаткованої за особистої ініціативи Олени Зеленської. Це підкреслює національний рівень уваги до психологічного благополуччя громадян.

«Протокол чотири стихії» – це сучасний і практичний інструмент, розроблений для ефективної стабілізації емоційного стану людини у періоди сильного стресу, тривоги чи навіть паніки. Його універсальність полягає в тому, що цю техніку можна застосовувати як для самостійної роботи над власним емоційним станом, так і у професійній діяльності з різними віковими категоріями: підлітками, дорослими, а також з людьми, які переживають травматичні події. Освоєння таких методик значно підвищує кваліфікацію фахівців та розширює їхні можливості у наданні невідкладної психологічної допомоги.

Центр життєстійкості Шацької громади активно працює над підвищенням рівня психологічного комфорту та адаптації своїх мешканців. Завдяки здобутим на тренінгу знанням та практичним навичкам, фахівці зможуть ще ефективніше надавати підтримку тим, хто її потребує. Це навчання стало цінним джерелом нових методик, які Центр життєстійкості інтегруватиме у свою повсякденну роботу з людьми, зміцнюючи ментальне здоров’я громади та сприяючи створенню більш стійкого та психологічно здорового суспільства. Подібні ініціативи є ключовими для формування суспільства, здатного долати виклики та ефективно підтримувати один одного у складні часи.