ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ ЯК ЗАСІБ РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ШКОЛЯРІВ НА УРОКАХ ФІЗКУЛЬТУРИ В НУШ

Впровадження Нової української школи (НУШ) ставить перед вчителями фізичної культури завдання пошуку нових, ефективних та цікавих для учнів методів розвитку фізичних якостей. Одним із таких методів є функціональний тренінг, який набуває все більшої популярності завдяки своїй універсальності та здатності комплексно впливати на організм.

✍️З метою ознайомлення вчителів фізичної культури з можливостями використання функціонального тренінгу в рамках уроків фізичної культури було проведено сертифікований семінар спікером якого виступив Роман САНДУЛЯК, вчитель-методист фізичної культури Дунаєвецького ліцею №3, голова фахової спільноти, асистент кафедри теорії та методики фізичного виховання К-ПНУ імені І.Огієнка.

🤼‍♂️🧘‍♂️У ході практичної частини учасники семінару дізнавалися про переваги такого виду тренувань, а саме: комплексний розвиток, підвищення функціональності, зниження ризику травм, підвищення мотивації, адаптивності до умов. Отримали практичні рекомендації щодо використання функціонального тренінгу на уроках фізичної культури, адже правильна техніка виконання є ключовою для ефективності та безпеки тренувань і допоможе вчителям успішно інтегрувати елементи функціонального тренінгу в навчальний процес та досягти позитивних результатів у фізичному вихованні школярів.👬