Центр життєстійкості у Дубенській ТГ пропонує широкий спектр безкоштовних послуг для дітей та дорослих, спрямованих на покращення психологічного стану та розвиток особистісних навичок. Ми запрошуємо всіх охочих долучитися до групових заходів та отримати індивідуальні консультації від кваліфікованих фахівців.

**Розклад заходів на тиждень:**

**Понеділок, 8 вересня:**
* 9:00-13:00 – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Це чудова нагода отримати професійну підтримку у вирішенні особистих питань.
* 10:00 – Тренінг «Розвиток стресостійкості у повсякденному житті». Навчіться ефективно долати стресові ситуації та підтримувати емоційну рівновагу.
* 16:30 – Інтеграційний захід з елементами майстер-класу з ліплення «М’яка сила емоцій». Творчість та терапія об’єднаються, щоб допомогти виразити та опрацювати емоції.

**Вівторок, 9 вересня:**
* 9:00–17:00 – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Скористайтеся можливістю отримати індивідуальну допомогу.
* 11:00 – Тренінг «Навички ефективної комунікації». Покращуйте свої стосунки з оточуючими через розвиток комунікативних навичок.
* 15:00 – Зустріч з елементами арт-терапії «Малюємо внутрішній світ» (для дітей та підлітків). Дозвольте дітям вільно виразити себе через мистецтво.
* 16:00 – Ресурсна зустріч «Територія ароматів». Відкрийте для себе силу ароматерапії для відновлення ресурсів.

**Середа, 10 вересня:**
* 9:00-13:00 – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Ми дбаємо про ваш психологічний комфорт.
* 14:00 – Інтеграційний захід з елементами майстер-класу з малювання фарбами «Кольоротерапія: малюємо емоції». Досліджуйте світ емоцій через яскраві кольори.

**Четвер, 11 вересня:**
* 9:00-13:00 – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Звертайтесь за професійною підтримкою.
* 11:00 – Майстерка з розвитку когнітивних навичок «Ігри для розвитку креативності у дітей». Розвивайте мислення та уяву вашої дитини у форматі гри.
* 13:00 – Тренінг «Управління емоціями: практичні техніки». Опануйте дієві методи для контролю над власними емоціями.

**П’ятниця, 12 вересня:**
* 9:00-13:00 – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Ваше ментальне здоров’я – наш пріоритет.
* 15:00 – Тренінг «Як розвинути впевненість у собі». Здобудьте впевненість, яка допоможе досягати поставлених цілей.

**Наша адреса:** м. Дубно, вул. Драгоманова, 12.
**Контактний телефон:** (098) 421 90 66.

Усі послуги Центру Життєстійкості є абсолютно безкоштовними. Цей проєкт реалізується Міністерством соціальної політики, сім’ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою Зеленською. У Дубенській ТГ цю ініціативу втілює ГО «Центр Інтеграції» за підтримки Рівненської обласної державної адміністрації та Дубно – влада – онлайн.