Цього тижня у Центрі Життєстійкості діти мали унікальну нагоду дослідити себе за допомогою захопливої техніки «Дерево сили». Ця візуальна метафора є потужним інструментом, що допомагає дітям усвідомити свої внутрішні ресурси, глибше зрозуміти власні сильні сторони та активізувати внутрішню опору. Особливо цінною ця техніка стає в умовах стресу чи емоційної нестабільності, надаючи дітям відчуття стабільності та контролю.

Під час творчого процесу створення своїх «дерев сили» діти мали змогу глибоко замислитися над ключовими питаннями, що стосуються їхнього життя та розвитку. Вони розмірковували над тим, що саме дає їм силу, уособлюючи це у вигляді «коріння» дерева. Далі, визначали свої унікальні риси характеру, таланти й уміння, які формують «стовбур» їхньої особистості. Важливою частиною було усвідомлення підтримки, яку вони відчувають від оточуючих – рідних, друзів, учителів, що символізували «гілки» дерева. І, звісно, вони мріяли про майбутнє, візуалізуючи свої прагнення та цілі, які мають «вирости» на їхньому дереві у вигляді «плодів».

Ця практика рефлексії та самоусвідомлення є надзвичайно ефективною для зниження рівня тривожності у дітей, що є актуальною проблемою в сучасних умовах. Вона сприяє підвищенню самооцінки, допомагаючи дітям побачити свою цінність та унікальність. Крім того, зміцнюється відчуття безпеки, що є фундаментом для здорового психологічного розвитку.

Важливо зазначити, що Центри Життєстійкості функціонують у рамках важливого національного проєкту, ініційованого Міністерством соціальної політики, сім’ї та єдності України. Цей проєкт є невід’ємною складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої Першою леді Оленою Зеленською. У Варковицькій ТГ цей проєкт активно втілюється громадською організацією «Центр Інтеграції», що свідчить про консолідовані зусилля на місцевому рівні для підтримки психологічного благополуччя громадян.

Рівненська обласна державна адміністрація та Варковицька сільська територіальна громада також долучаються до підтримки ініціатив, спрямованих на зміцнення ментального здоров’я населення. Такі спільні зусилля є запорукою успішної реалізації програм, що спрямовані на створення сприятливого психологічного клімату в громадах та підтримку тих, хто цього найбільше потребує, особливо дітей.