Ментане здоров’я: як розпізнати стрес та отримати допомогу
08.04.2023
Часто ми сприймаємо життя лише через призму чорного та білого, двох контрастних станів ⚫️⚪️. Однак, варто зупинитися і замислитися: між цими крайностями існує цілий спектр емоцій та станів, які не завжди є негативними чи сірими. Ця карусель, створена експертами Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?», запрошує вас дослідити цю багатогранність. Наша програма покликана допомогти кожному українцю краще зрозуміти себе та свій психологічний стан, надаючи інструменти для самопізнання та підтримки. Ми віримо, що усвідомлення всього спектру емоцій – це перший крок до гармонійного життя. Карусель підготували експерти Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?». #тияк