✨ Чергова тема «Проявляємо доброту» в рамках курсу управління стресом «Самодопомога Плюс» глибоко відгукнулася в серцях учасників.

🤝 Працівники ЗДО “Червона шапочка” продовжують піклуватися про себе, практикують турботу, яка проявляється як у ставленні до інших, так і до самих себе. 💫 Учасники вже демонструють доброту та турботу у своїй роботі, роблячи багато для оточуючих. 🫶 Тому важливо зосереджуватися на позитивних аспектах, які вже присутні, розмірковувати про можливі додаткові дії та слова, а також відстежувати їх вплив на власне самопочуття. 👌

💯 Збільшуючи прояви доброти та підтримки до себе, ви накопичуєте більше енергії та мотивації для допомоги й турботи про інших. 💞 Цей процес взаємопов’язаний: піклуючись про себе, ми стаємо сильнішими, щоб піклуватися про інших.

Ключовим моментом є усвідомлення того, що доброта починається з себе. Коли ми ставимося до себе з розумінням та співчуттям, це автоматично відображається на наших взаєминах з оточуючими. Учасники курсу «Самодопомога Плюс» мають унікальну можливість розвивати цю важливу навичку. Вони не лише вивчають теорію, але й втілюють отримані знання на практиці, що сприяє підвищенню їхньої життєстійкості та емоційного благополуччя.

Постійна практика прояву доброти до себе та інших – це важливий крок до гармонійного життя. Працівники ЗДО “Червона шапочка” демонструють чудовий приклад того, як турбота про себе та оточуючих може стати основою здорової та щасливої спільноти. Продовжуйте практикувати добро, і ви помітите позитивні зміни у всіх сферах вашого життя.
__________________________________________________
Ми знаходимося за адресою:
вул.Незалежності, 243 (приміщення ЦКД)
063-394-07-83
__________________________________________________
#життєстійкість
Проєкт реалізується Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Першої леді Олени Зеленської