102-річний Кокічі Акузава з японського міста Маебасі встановив новий світовий рекорд, ставши найстаршою людиною, яка підкорила гору Фудзі. Цей неймовірний досягнення підкреслює його незламний дух і любов до гір, які, за його словами, є секретом його довголіття. Ця історія надихає багатьох, доводячи, що вік – це лише число, коли йдеться про здійснення мрій та підтримку активного способу життя. Рекорд Кокічі Акузави є яскравим прикладом того, як любов до природи та фізична активність можуть позитивно впливати на здоров’я та самопочуття людини, незалежно від її віку. Його досвід показує, що навіть у похилому віці можливо досягати вражаючих результатів, якщо мати мету і наполегливо працювати над її досягненням. Активність, особливо така, як сходження на гори, може стати потужним стимулом для підтримки фізичного та ментального здоров’я.

Про це він розповів виданню Metro.

5 серпня Кокічі Акузава, разом зі своєю 70-річною дочкою, онукою, її чоловіком та командою друзів-альпіністів, успішно піднявся на вершину Фудзі, висота якої становить 3 776 метрів. Щоб підготуватися до цього виклику, він присвятив три місяці інтенсивним тренуванням. Кокічі щотижня долав менші гірські маршрути та щодня вставав о 5-й ранку для тривалих прогулянок, демонструючи виняткову дисципліну та цілеспрямованість. Його підготовка до сходження на Фудзі є свідченням його серйозного ставлення до здоров’я та прагнення до нових досягнень. Це також показує, що з належною підготовкою навіть найскладніші завдання можуть бути досяжні.

Цей подвиг став другим рекордом для Акузави. Вперше він здобув звання найстаршого альпініста на Фудзі у віці 96 років. За цей час він подолав численні випробування, включаючи проблеми з серцем, отримані травми та навіть серйозні захворювання, проте жодне з них не змогло зламати його рішучість та відмовити від здійснення мрії. Його боротьба з труднощами та наполегливість є натхненням для багатьох, хто стикається з перешкодами на життєвому шляху. Історія Кокічі Акузави демонструє, що фізичні та медичні виклики не повинні бути причиною відмови від своїх цілей, а навпаки, можуть стати стимулом для розвитку та досягнення ще більших вершин.

“Під час сходження я відчував сильну спокусу здатися, але підтримка друзів була неоціненною. Цей підйом був надзвичайно складним, і я не очікував, що гори можуть бути такими суворими”, — поділився своїми враженнями Кокічі Акузава. Його слова підкреслюють не лише фізичні, а й психологічні труднощі, з якими він зіткнувся. Цей досвід свідчить про силу людського духу та важливість підтримки оточуючих у досягненні складних цілей. Його розповідь також може надихнути інших долати власні страхи та сумніви.

Попри встановлення нового рекорду, альпініст зазначив, що більше не планує підніматися на гору Фудзі. Наразі Кокічі Акузава активно займається волонтерською діяльністю у будинку для літніх людей, а також присвячує час викладанню живопису. Його доньки часто просять його зобразити Фудзі на світанку, а стіни його дому вже прикрашені мальовничими пейзажами інших гірських хребтів, що свідчить про його тривалу пристрасть до мистецтва та природи. Його життя після встановлення рекорду є прикладом активності та творчої реалізації.

“Я не можу точно пояснити, чому прожив понад 100 років. Просто я безмежно люблю гори. Це не тільки корисно для фізичного здоров’я, але й приносить величезну радість”, — додав рекордсмен, підкреслюючи зв’язок між його захопленням та довголіттям. Його слова підкреслюють важливість хобі та пристрастей у житті, особливо у похилому віці, як джерела мотивації та щастя.

Раніше ми повідомляли, що кількість довгожителів у Японії, які досягли 100-річного віку, сягнула 99 763 особи – це дані уряду країни, опубліковані у вересні цього року. Ця цифра є рекордною порівняно з будь-якою іншою державою світу. Більше того, Японія тримає цей рекорд вже 55-й рік поспіль, що свідчить про унікальні умови та спосіб життя в країні, які сприяють довголіттю.