❗Шановні жителі Малинської громади!

13 травня запрошуємо всіх на День донора! Житомирський обласний центр крові проводить виїзний захід, щоб забезпечити потребу Збройних Сил України та медичних закладів у донорській крові. Не залишайтеся байдужими, адже ваша кров може врятувати життя!

🩸Збір крові відбудеться в Центрі культури та дозвілля з 9:00 до 13:00.

❓Хто може стати донором?

Щоб стати донором, необхідно відповідати певним вимогам:

✅Вік: від 18 років.
✅Вага: від 50 кг.
✅Відсутність тимчасових або абсолютних протипоказань. Якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте ліки, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем на місці.

❌Протипокази включають: серцево-судинні захворювання, захворювання печінки та нирок, хвороби органів дихання, цукровий діабет, ендокринні захворювання, онкологічні захворювання, вірусні гепатити B і C, а також серйозні хірургічні втручання.

📝 Що потрібно взяти з собою?

Для участі в заході необхідно мати:

✔️Паспорт
✔️Ідентифікаційний код

❓Як підготуватися до здачі крові?

Щоб здача крові пройшла успішно і без наслідків, дотримуйтесь цих рекомендацій:

✔️За 5 днів відмовтесь від прийому ліків від болю, анальгетиків, аспірину та препаратів, що їх містять.
✔️За 2 дні не вживайте алкоголь.
✔️За 2 години не куріть.
✔️За добу до здачі крові дотримуйтесь легкої дієти, виключивши з раціону:
❌Яйця;
❌Молочні продукти (вершки, масло);
❌Жирне м’ясо, ковбаси, копченості;
❌Снеки та фастфуд;
❌Жирні солодощі.
✔️Обов’язково виспіться та з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді). Уникайте кави зранку.
✔️Не приходьте на здачу крові, якщо відчуваєте нездужання: озноб, запаморочення, головний біль, слабкість.

Здача крові – це важливий акт гуманності, який може врятувати життя. Приєднуйтесь до Дня донора та подаруйте надію!