У світлі поточних подій, забезпечення себе необхідними продуктами стає надзвичайно важливим. Рекомендується запастися продуктами тривалого зберігання, які не потребують холодильника та можуть бути приготовані без використання електроенергії. Це дозволить вам бути готовими до будь-яких ситуацій.

❗️Ось що варто придбати:

М’ясні, рибні, овочеві консерви – незамінний продукт, який забезпечить вас ситною їжею на тривалий період. Вибирайте консерви з високим терміном придатності та перевіряйте цілісність упаковки.
Сублімовані продукти (каші, які можна заливати окропом) – це швидкий та зручний спосіб приготування їжі. Вони легкі у зберіганні та транспортуванні, що робить їх ідеальним вибором для надзвичайних ситуацій.
Хлібці, сухарі, печиво – відмінний варіант для перекусів та доповнення до основних страв. Зверніть увагу на їх склад та обирайте продукти з меншим вмістом цукру та солі.
Горішки – джерело корисних жирів та білків, які нададуть енергію та насичення. Вони компактні та зручні для зберігання.
Батончики – швидкий та зручний перекус, який допоможе вгамувати голод. Обирайте батончики з високим вмістом клітковини та низьким вмістом цукру.
Шоколад – підніме настрій та забезпечить невеликий запас енергії. Зверніть увагу на вміст какао та обирайте якісний шоколад.

Не забудьте також про запаси води!
Окрім продуктів харчування, критично важливо мати запас питної та технічної води. Вода – це основа життя, тому переконайтеся, що у вас є достатньо її для всіх потреб.

Подбайте про медикаменти!
Запасіться необхідними ліками, які ви та ваші близькі приймаєте на постійній основі, а також тими, що можуть знадобитися при першій необхідності. Перевірте термін придатності ліків.

Віримо в ЗСУ! Разом до перемоги!