❤️‍🩹Щоденники стійкості: жителі Бучанської громади поділилися своїми історіями.

У Бучі та Синяку відбувся захід у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською.

На події зібралося близько 50 місцевих жителів, які поділилися особистими історіями та досвідом подолання складних життєвих обставин.

Учасники мали можливість записати свої думки та переживання в щоденники стійкості, розповісти про них іншим присутнім та отримати емоційну підтримку.

Ведення такого щоденника є важливим інструментом для кращого розуміння себе, своїх емоцій та пошуку внутрішніх ресурсів для подолання труднощів.

Поділитися своїми історіями може кожен охочий за посиланням: https://diary.howareu.com/