Щоденні атаки несуть за собою не лише фізичні, а й психологічні виклики. В таких умовах надзвичайно важливо зберігати згуртованість та надавати підтримку одне одному. Саме цьому було присвячено День спільнодії «Дотики підтримки», який відбувся в Одесі в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Цей захід зібрав понад 120 активних учасників, серед яких були представники громадських організацій, освітяни, представники місцевої влади та небайдужі одесити. Головна мета події — продемонструвати, що навіть у найскладніших обставинах прості прояви уваги та взаємної підтримки здатні значно зміцнити психологічну стійкість кожного.

Під час Дня спільнодії учасники мали можливість ділитися власним досвідом та особистими історіями підтримки, а також брати участь у практичних заняттях, спрямованих на покращення навичок емоційної саморегуляції та взаємодопомоги. Це створило атмосферу довіри та відкритості, де кожен міг відчути себе частиною спільноти, що дбає про спільне ментальне здоров’я.

«Ментальне здоров’я – це наш ключовий ресурс для подолання будь-яких життєвих труднощів», — підкреслив заступник голови Одеської обласної військової адміністрації Антон Шалигайло. Він наголосив на важливості програм, подібних до «Ти як?», у формуванні культури турботи та взаємодопомоги в суспільстві.

Організатори закликають ділитися своїми історіями підтримки в соціальних мережах з хештегом #тиякпідтримка. Це допоможе створити потужний рух турботи та взаємодопомоги, який є вкрай необхідним для кожного українця в нинішні часи. Спільними зусиллями ми можемо вибудувати більш стійке та підтримуюче суспільство.

Програма «Ти як?» була ініційована Першою леді України Оленою Зеленською. Її реалізацію здійснює Координаційний центр Кабінету Міністрів України за активної експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (WHO), що свідчить про її високий рівень та міжнародне визнання. Ця програма є важливим кроком до покращення загального рівня психологічного благополуччя в країні.