🎗️ 20 жовтня щорічно в Україні особливу увагу приділяють боротьбі з раком молочної залози. Це найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок як у світі, так і в Україні. Дані свідчать, що чверть випадків раку грудей діагностують на III чи IV стадії, адже на ранніх етапах він часто протікає безсимптомно і не викликає болю. Однак, своєчасне виявлення на I стадії та належне лікування дає змогу вилікувати захворювання у 95% випадків. При діагностиці раку II стадії ймовірність успіху знижується до 80%, а на III стадії – до 50%.

📊 Група ризику розвитку раку молочної залози включає жінок, у яких:
◼️ родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка) мали рак грудей;
◼️ не було вагітностей та пологів;
◼️ перша вагітність настала у 30 років чи пізніше;
◼️ вік перевищує 40 років;
◼️ менструації почалися рано (до 12 років);
◼️ менопауза настала пізно (після 55 років).

📌 Важливо зазначити, що, за даними ВООЗ, приблизно половина всіх випадків раку молочної залози трапляється у жінок, які не мають специфічних факторів ризику, окрім статі та віку. Додатковими факторами ризику у таких випадках можуть бути надлишкова маса тіла або ожиріння, вживання тютюнових/нікотинових виробів та алкоголю.

Запобігти раку грудей на 100% неможливо, оскільки деякі фактори ризику є незмінними: стать, вік, особиста та сімейна історії хвороб, спадкові генетичні зміни. Проте, боротьба з раком можлива шляхом зниження впливу інших факторів.

☝️ Знизити ризик розвитку онкозахворювання можна, відмовившись від алкоголю та куріння, регулярно займаючись фізичними активностями, підтримуючи здорову вагу та дотримуючись правил здорового харчування. Це комплексний підхід до збереження жіночого здоров’я.

🔍 Рекомендовані обстеження для профілактики раку молочної залози:

* Відвідуйте мамолога або сімейного лікаря для огляду молочних залоз не рідше одного разу на 2–3 роки.
* Жінкам старшим за 50 років – проходьте мамографічне обстеження кожні 2 роки.
* Жінкам старшим за 20 років – самостійно обстежуйте молочні залози раз на місяць, з 7-го по 14-й день після початку останньої менструації. Ці кроки є ключовими для раннього виявлення раку грудей.

Як проводити самообстеження молочних залоз — пояснюємо у картках👇

❗ Якщо ви помітили будь-які зміни, такі як набряк чи ущільнення в грудях, виділення з соска, зміни шкіри (почервоніння, зморщення, «апельсинова кірка», набряк), або біль у лімфовузлах, негайно зверніться до лікаря. Рання діагностика раку молочної залози рятує життя.