Що таке розлади харчової поведінки та їх небезпека

Згідно з науковими дослідженнями, незадоволення своїм тілом є ключовим фактором у розвитку розладів харчової поведінки (РХП), які характеризуються порушеннями в споживанні їжі та її кількості. Найбільш поширеними є нервова анорексія та булімія. Все частіше згадується компульсивне (неконтрольоване) переїдання, що стає актуальною проблемою сучасності.

Занепокоєння зовнішнім виглядом починається в підлітковому віці та може супроводжувати людину протягом всього життя. Кожен третій хлопчик і кожна друга дівчинка в підлітковому віці відчувають дискомфорт через коливання ваги. Це може призводити до нездорової поведінки, включаючи пропуск прийомів їжі, куріння та вживання проносних препаратів.

Розлади харчової поведінки можуть бути спричинені генетичними факторами, особливостями особистості та іншими чинниками. Наслідки РХП негативно впливають на фізичне здоров’я та можуть тривати багато років. Важливо розуміти природу цих розладів та вчасно звертатися за допомогою.

Статистика про розлади харчової поведінки

• Близько 1% жінок страждають на нервову анорексію та 1,5% – на нервову булімію протягом життя.
• Анорексія має найвищий рівень смертності серед психічних розладів, кожна п’ята смерть – самогубство.
• У 33-50% пацієнтів з анорексією та булімією спостерігаються депресія та тривожні розлади.
• Один з 10 пацієнтів з булімією має супутню залежність, найчастіше – алкогольну.

Анорексія: детальний розгляд

Анорексія – психічне захворювання, що характеризується відсутністю апетиту, навіть коли організм потребує їжі. Люди свідомо обмежують себе в їжі або використовують методи “очищення” (проносні, блювотні засоби). Контролюючи вагу, людина відчуває контроль над життям.

Симптоми анорексії зазвичай з’являються в підлітковому віці. Хвороба вражає як жінок, так і чоловіків. Пацієнти часто приховують проблему від близьких.

Анорексія має кілька стадій: від незадоволення тілом до втрати до 50% маси тіла. Наслідки: дистрофія органів, погіршення здоров’я, летальний результат.

Анорексія може призвести до розвитку булімії.

Булімія: особливості та наслідки

Булімія – неконтрольоване переїдання з подальшою компенсаторною поведінкою. Частіше зустрічається у жінок, але може вражати і чоловіків. Булімія схожа на анорексію, має аналогічні соматичні прояви. Виникає як у людей з надмірною вагою, так і з нормальною або низькою.

Важливо розуміти, що розлади харчової поведінки неможливо вилікувати лише шляхом нормалізації харчування. Необхідна комплексна терапія.

Якщо ви помітили симптоми у себе або близьких, зверніться по професійну медичну допомогу. Раннє лікування збільшує шанси на одужання. Лікування включає визнання проблеми та бажання її позбутися, індивідуальний підхід.

Не прагніть до миттєвих змін, перегляньте ставлення до себе, уникайте надмірних вимог до себе та власного тіла, навчіться приймати себе. Будьте уважними до себе, дітей та близьких. За потреби консультуйтеся з лікарем.

Розлади харчової поведінки – серйозна медична проблема з непередбачуваними наслідками. Це не вибір способу життя.

Більше інформації: https://ed-ua.com/for-patients/