|  14. 05. 2019

Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією, або гіпертонією, відзначається щорічно 17 травня за ініціативи ВООЗ. Гіпертонія є однією з головних причин смертності у світі, тому важливо знати про її профілактику та лікування. Гіпертонія вражає людей різного віку.

Гіпертонія – це захворювання серцево-судинної системи, що характеризується стійким підвищенням артеріального тиску. Якщо не лікувати гіпертонію, це може призвести до серцевих нападів, гіпертрофії серцевого м’яза та серцевої недостатності. Також можливе утворення аневризм у кровоносних судинах, що збільшує ризик тромбозу та розриву аневризм. Тому контроль гіпертонії є критично важливим.

При виявленні підвищеного артеріального тиску необхідно:

– Звернутися до сімейного лікаря для обстеження.

– У разі підтвердження діагнозу гіпертонії, уникати самолікування.

– Пам’ятати, що універсального засобу від гіпертонії не існує.

– Тривале лікування гіпертонії спрямоване на нормалізацію артеріального тиску.

– Дотримуватися режиму праці та відпочинку, уникати стресів для запобігання прогресу гіпертонії.

– Відмовитися від алкоголю, міцного чаю, кави, обмежити вживання солі та контролювати вагу.

Сучасні методи діагностики та лікування гіпертонії дозволяють ефективно контролювати стан пацієнтів і запобігати ускладненням. Важливо вчасно звернутися до лікаря для діагностики гіпертонії.

Найбільш поширені ускладнення гіпертонії – це геморагічний або ішемічний інсульти, які виникають внаслідок гіпертонічного кризу – різкого підвищення тиску. Контроль гіпертонії допомагає запобігти цим ускладненням.

Гіпертонічний криз також може призвести до інфаркту міокарда, гострої ниркової недостатності та набряку легенів. Тому важливо вживати заходів для контролю гіпертонії.

Гіпертонічний криз може бути спровокований психоемоційним напруженням, зловживанням алкоголем, відмовою від ліків або метеорологічними факторами. Регулярний прийом ліків при гіпертонії є дуже важливим.

Симптоми гіпертонічного кризу включають занепокоєння, збудження, страх, серцебиття, нестачу повітря, почервоніння обличчя, тремтіння рук, холодний піт, нудоту, запаморочення, слабкість, оніміння язика та губ. У важких випадках можливі ознаки серцевої недостатності. У випадку гіпертонічного кризу, негайно зверніться до лікаря.

При розвитку гіпертонічного кризу необхідно прийняти ліки для зниження артеріального тиску, а в разі їх неефективності  – викликати бригаду невідкладної медичної допомоги.

Найкраща профілактика гіпертонії – це здоровий спосіб життя: фізичні вправи, відмова від куріння та алкоголю, правильне харчування з великою кількістю овочів і фруктів, контроль ваги.

Гіпертонія все частіше діагностується у молодих людей через малорухливий спосіб життя та погану екологію. Лікарі радять стежити за артеріальним тиском з 25 років. Рання профілактика гіпертонії дозволяє уникнути дорогого лікування.