Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – це серйозний стан психічного здоров’я, який може виникнути після переживання або спостереження травматичної події. За статистикою, від 8% чоловіків до 20% жінок, які пережили травматичні ситуації, стикаються з ПТСР. Ігнорування ПТСР може призвести до руйнування відносин, проблем на роботі, погіршення здоров’я і навіть загрожувати життю. Важливо знати, що посттравматичний стресовий розлад піддається лікуванню, і з ним можна навчитися жити. ПТСР можна подолати чи навчитися ним керувати.

Як і в кого може розвинутися ПТСР?

ПТСР може розвинутися у людей, які пережили надзвичайні ситуації, що загрожували їхньому життю або гідності. Ось деякі категорії людей, які можуть зіткнутися з посттравматичним стресовим розладом:  у людей, що пережили неординарну, загрозливу для життя чи гідності ситуацію:

• ветерани війни;
• цивільні, що перебувають в зоні бойових дій;
• жертви сексуального чи/та фізичного насильства;
• полонені та жертви катування; 
• жертви торгівлі людьми, сексуального рабства;
• жертви чи свідки постійного домашнього насильства;
• жертви булінгу, в тому числі у школі;
• діти, що зазнають фізичного та сексуального насильства;
• свідки терактів;
• люди, що перебували в зоні стихійного лиха.

Дослідження показують, що індивідуальна вразливість або стійкість відіграють важливу роль у розвитку ПТСР. Сьогодні цей розлад розглядається як наслідок впливу зовнішніх стресових факторів на вже існуючу схильність до травматизації.

Основні ознаки, які вказують на наявність ПТСР у дорослих, включають:

• неконтрольовані спогади про ситуації, що загрожували життю;
• кошмарні сновидіння, пов’язані з пережитими подіями, порушення сну;
• прагнення уникати емоційних навантажень;
• невпевненість і страх, що призводять до відкладання рішень, відчуження від оточуючих;
• підвищена втома, дратівливість, депресивні стани, головні болі, труднощі з концентрацією уваги.
• схильність до антисоціальної поведінки..

Психотерапія, медикаментозне лікування або їх комбінація є основними методами лікування ПТСР. Навіть якщо травматична подія сталася багато років тому, посттравматичний розлад можна успішно лікувати. Тому, звернення за допомогою ніколи не є запізнім.

Психіатр проводить ретельну оцінку симптомів, щоб забезпечити індивідуальний підхід до лікування кожного пацієнта, враховуючи його унікальні потреби.

Важливо звертати увагу на психічне здоров’я і, якщо ви помітили ознаки, які можуть вказувати на посттравматичний стресовий розлад у себе, своїх дітей або близьких, не зволікайте і звертайтеся за професійною допомогою до психологів і психотерапевтів. Це допоможе запобігти серйозним наслідкам пережитих подій. у вас самих, ваших дітей  або близьких, негайно звертатися за допомогою до спеціалістів – психологів та психотерапевтів, щоб не допустити тяжких наслідків перенесених подій. 

« повернутися