Які безоплатні обстеження можна пройти у сімейного лікаря?

Сімейний лікар — це ваш головний медичний помічник. Він допоможе контролювати здоров’я, вчасно виявити захворювання та запобігти серйозним проблемам.

Підписавши декларацію з лікарем, ви отримуєте право на безоплатні медичні послуги.

Які послуги у сімейного лікаря безоплатні?

Ваш сімейний лікар може:

• Проводити медичні огляди.
• Призначати аналізи та діагностику: загальний аналіз крові, аналіз крові на рівень холестерину, глюкози, загальний аналіз сечі, швидкі тести на вагітність, тропонін, ВІЛ, вірусні гепатити В і С.
• Проведення інструментальних обстежень: електрокардіографія, пікфлоуметрія, отоскопія, офтальмоскопія, камертональні тести, а також вимірювання гостроти зору.
• Лікувати поширені хвороби, травми та отруєння.
• Спостерігати за хронічними захворюваннями та коригувати лікування.
• Надавати невідкладну допомогу.
• Направляти до лікарів-спеціалістів за потреби.
• Робити щеплення та інші профілактичні процедури.
• Вести неускладнену вагітність.
• Контролювати здоров’я дітей.
• Призначати ліки, зокрема за програмою “Доступні ліки”.
• Виписувати довідки.

Які обстеження вам гарантовані за віком?

Крім основних послуг, сімейний лікар направляє на безоплатні профілактичні обстеження:

• Гіпертонія (від 40 років) — кожні 2 роки, за факторами ризику (куріння, зайва вага) — щорічно.
• Цукровий діабет (від 45 років) — раз на рік.
• Рак молочної залози (жінки 50–69 років) — мамографія раз на 2 роки, за факторами ризику — з 40 років.
• Колоректальний рак (50–75 років) — обстеження раз на 2 роки, за факторами ризику — щорічно.
• Рак простати (чоловіки 50+) — раз на 2 роки; за спадковими факторами — щорічно з 40–45 років.
• Туберкульоз (за групами ризику) — щорічно.

Якщо лікар рекомендує пройти скринінг — не відкладайте.

Чому важливо відвідувати лікаря щороку?

Навіть якщо вас нічого не турбує, профілактичний огляд допоможе виявити приховані загрози для здоров’я.

• Оновлюйте дані у лікаря (телефон, адресу), щоб залишатися на зв’язку.
• Дотримуйтеся календаря щеплень: дорослі мають вакцинуватися від дифтерії та правця кожні 10 років.
• Приділіть час собі — регулярна перевірка здоров’я може запобігти розвитку хронічних захворювань.

Ваш лікар завжди поруч, але найкращий спосіб подбати про себе — не ігнорувати профілактику!

Додаткові поради для підтримки здоров’я:

Окрім регулярних візитів до сімейного лікаря, важливо також підтримувати здоровий спосіб життя. Це включає в себе правильне харчування, фізичну активність та відмову від шкідливих звичок, таких як куріння та надмірне вживання алкоголю. Збалансоване харчування, багате на фрукти, овочі, цільнозернові продукти та нежирні білки, забезпечує організм необхідними поживними речовинами. Регулярні фізичні вправи, такі як ходьба, біг, плавання або їзда на велосипеді, покращують серцево-судинну систему, зміцнюють м’язи та кістки, а також сприяють підтримці здорової ваги. Відмова від куріння та обмеження вживання алкоголю знижують ризик розвитку багатьох захворювань, включаючи серцево-судинні захворювання, рак та захворювання печінки. Важливо також достатньо відпочивати та уникати стресу, оскільки вони можуть негативно впливати на загальний стан здоров’я. Пам’ятайте, що профілактика є ключем до довгого та здорового життя.

Як підготуватися до візиту до сімейного лікаря:

Перед візитом до сімейного лікаря важливо правильно підготуватися, щоб зробити консультацію максимально ефективною. Складіть список питань, які ви хочете поставити лікарю. Це може бути все, що вас турбує стосовно вашого здоров’я, симптомів, які ви відчуваєте, або питань щодо ліків, які ви приймаєте. Запишіть інформацію про будь-які симптоми, які ви відчуваєте, включаючи їх тривалість, частоту та інтенсивність. Підготуйте список усіх ліків, які ви приймаєте, включаючи їх назви, дозування та частоту прийому. Якщо у вас є попередні медичні записи, результати аналізів або обстежень, візьміть їх з собою на прийом. Це допоможе лікарю отримати повну картину вашого здоров’я. Якщо можливо, візьміть з собою когось, хто може підтримати вас та допомогти запам’ятати інформацію, отриману від лікаря. Під час візиту будьте чесні та відкриті з лікарем. Надайте йому всю необхідну інформацію про ваше здоров’я, щоб він міг поставити правильний діагноз та надати вам найкраще лікування.