### Повернення до спорту: Історія Миколи Заріцького, ветерана Ігор Нескорених

Історія Миколи Заріцького – це потужний приклад того, як спорт може стати опорою та джерелом сили навіть після важких випробувань. Ветеран, який пройшов шлях від фронту до спортивних арен, демонструє незламність духу та важливість фізичної активності для реабілітації та реінтеграції.

**Від фронту до легкої атлетики: спортивний шлях Миколи**

З дитинства Микола був захоплений легкою атлетикою, здобувши шість чемпіонських титулів України. Хоча доросле життя тимчасово відсунуло спорт на другий план, він завжди залишався його невід’ємною частиною. Навіть на передовій, під час служби, Микола знаходив можливість підтримувати фізичну форму за допомогою мінімального спортивного інвентарю. Після поранення на Херсонщині, спорт став ключовим елементом його реабілітації.

💬 «Після поранення одразу став до реабілітації. Звісно щось адаптовував під себе, підлаштовувався, десь цікавився, десь з лікарями, з реабілітологами працював, і знаєте, так реабілітація перейшла в більш такий вже спорт», — ділиться Микола Заріцький.

**Ігри Нескорених: новий старт та перемоги**

У 2023 році Микола Заріцький представляв Україну на престижних Іграх Нескорених. Він змагався у легкій атлетиці, веслуванні на тренажерах, баскетболі та волейболі, здобувши чотири медалі – дві золоті та дві срібні. Ці змагання стали не лише спортивним досягненням, а й свідченням сили волі та успішної адаптації після отриманих травм.

**Розвиток адаптивного спорту на Сумщині**

Повернувшись з Ігор Нескорених, Микола Заріцький активно долучився до розвитку адаптивного спорту у своїй рідній Сумській області. Він бачить в цьому не просто фізичні тренування, а цілу спільноту, де ветерани можуть спілкуватися, дізнаватися про нові програми та проєкти, ділитися досвідом та підтримувати один одного у процесі реінтеграції та адаптації до цивільного життя.

🏋️‍♂️ Микола Заріцький продовжує тренування, а також очолює Ветеранський простір Сумщини, надаючи допомогу побратимам і посестрам у відновленні та пошуку нових життєвих цілей.

**Поради від ветерана: як безпечно повернутися в спорт**

Микола Заріцький наголошує на важливості активності та пошуку безпечного середовища для відновлення:

💬 «Просто треба брати та робити, не сидіти на місці, йти в зал, шукати своє безпечне середовище. Якщо вдається знайти якесь ветеранське спортивне ком’юніті, це, я думаю, саме той рушійний механізм, який допоможе надалі реінтегруватись і соціалізуватись», — радить Микола.

ℹ️ Ця інформаційна кампанія «Можливості для ветеранів та ветеранок» реалізовується в межах партнерства Мінветеранів та Програми реінтеграції ветеранів, яку втілює IREX за підтримки Державного департаменту США.