Через інтенсивні обстріли житлових районів та об’єктів критичної інфраструктури, ризик опинитися під завалами значно зростає. Щоб допомогти вам вижити під завалами, ми підготували важливі поради, які можуть врятувати життя. Ці рекомендації надані Державною службою з надзвичайних ситуацій (ДСНС) та медичним батальйоном «Госпітальєри», і перевірені в реальних екстремальних умовах.

Як вижити під завалами: ключові поради

• Повідомте про себе: Ваше першочергове завдання – дати знати рятувальникам про своє місцезнаходження. Створюйте звукові сигнали, стукайте по твердих предметах, голосно кричіть або використовуйте свисток, якщо він у вас є.
• Уникайте самостійного розбору завалів: Це надзвичайно небезпечно і може призвести до подальших обвалів та травм. Дочекайтеся професійної допомоги.
• Турнікет при защемленні: Якщо вашу кінцівку затиснуло, ні в якому разі не намагайтеся її звільнити, не наклавши перед цим турнікет. Накладіть турнікет вище місця стиснення та обов’язково зафіксуйте точний час накладання.
• Захист від переохолодження: Використовуйте будь-які доступні засоби для збереження тепла. Це можуть бути ковдри, термоковдри, одяг, рушники або будь-які інші матеріали, які допоможуть вам зігрітися. Переохолодження може швидко виснажити організм.

Пам’ятайте, що вижити під завалами можливо, якщо зберігати спокій та дотримуватися цих простих, але важливих інструкцій. Ці поради розроблені експертами та можуть допомогти вам дочекатися рятувальників.

Більше корисних порад ви знайдете за посиланням: https://chabanivska-gromada.gov.ua/news/1750151429/