Як впоратися з втратами та знайти сили жити далі? Тренінг від Центру життєстійкості м. Звягель

Центр життєстійкості м. Звягель пропонує тренінги, спрямовані на підтримку та відновлення внутрішніх ресурсів у важкі часи. Нещодавня зустріч була особливо глибокою, торкаючись найболючіших тем та пропонуючи шляхи подолання втрат.

Учасники тренінгу ділилися особистими переживаннями, аналізували свої емоційні стани та разом шукали внутрішні ресурси, необхідні не лише для виживання, але й для повернення до повноцінного життя. Головною метою було знайти відповіді на питання: як навчитися жити далі, коли втрата здається невід’ємною частиною тебе?

💬 Галина Нємєц, психологиня Центру життєстійкості, поділилася своїм коментарем:

«Горе – це процес, який неможливо пережити миттєво. Важливо не залишатися з цим наодинці. Наші зустрічі – це місце, де ми разом шукаємо опори, які допомагають рухатися вперед, навіть коли здається, що немає сил. Разом легше не тому, що біль зникає, а тому, що він стає поділеним між тими, хто розуміє та підтримує. Відчути відгук у словах інших – це перший крок до зцілення.»

Центр життєстійкості усвідомлює важливість надання підтримки людям, які зіштовхнулися з втратою. Тренінги та групи підтримки створені для тих, хто прагне знайти розуміння, співчуття та практичні інструменти для подолання труднощів. Центр надає простір, де люди можуть безпечно виражати свої емоції, ділитися досвідом та отримувати підтримку від інших.

Учасники тренінгів відзначають позитивний вплив на їхнє емоційне та психологічне самопочуття. Спільна робота, обмін досвідом та професійна підтримка допомагають зменшити відчуття самотності та ізоляції, сприяючи відновленню внутрішніх сил та мотивації до життя.

Не залишайтеся наодинці зі своїм болем. Приєднуйтесь до груп підтримки! 💛💙 Центр життєстійкості завжди відкритий для тих, хто потребує допомоги.

Контакти для довідок:

• 📞 Телефон: +38 (093) 650-07-76
• 🌐 Реєстрація: zt100life.in.ua/100lifecenter

Центр життєстійкості м. Звягель

Звягельський міський центр соціальних служб