Під час воєнних дій та інших надзвичайних ситуацій, таких як відсутність доступу до чистої води, погіршення санітарних умов, та евакуація населення, питання профілактики холери стає надзвичайно актуальним. Захворювання на холеру, гостру діарейну інфекцію, що спричинюється бактерією Vibrio cholerae, може виникнути при споживанні зараженої води або їжі. Спалахи холери становлять серйозну загрозу, особливо у перенаселених громадах, місцях тимчасового перебування внутрішньо переміщених осіб, а також у населених пунктах, що постраждали від бойових дій, де пошкоджені системи водопостачання.

Основним джерелом інфекції є холерні вібріони, які знаходяться у фекаліях інфікованих людей. Передача інфекції найчастіше відбувається при вживанні забрудненої води, купанні у забруднених водоймах, споживанні небезпечних харчових продуктів. Сирі або недостатньо термічно оброблені продукти, такі як морепродукти, свіжі фрукти та овочі, можуть бути фактором передачі інфекції, якщо вони були заражені під час приготування або зберігання. Важливо пам’ятати, що холерний вібріон може виживати у воді тривалий час, від декількох днів до декількох тижнів, залежно від температури та умов. Він також може зберігатися у харчових продуктах та навіть у деяких річкових та морських тварин.

Більшість випадків зараження холерою протікають безсимптомно або з легкими проявами діареї. Проте, у 5-10% випадків розвивається важка форма з водянистою діареєю та блювотою, що може призвести до зневоднення організму та серйозних ускладнень. При перших симптомах необхідно негайно звертатися до лікаря! Своєчасне лікування є ключем до успішного одужання від нетяжких форм холери. За відсутності адекватної терапії протягом 2-3 днів можливий розвиток коми та навіть летальний наслідок.

Дотримання простих правил гігієни є критично важливим для запобігання зараженню холерою. Захистіть себе та своїх близьких, дотримуючись наступних рекомендацій:

• Кип’ятіть воду – під час кип’ятіння холерний вібріон гине протягом хвилини.
• Дотримуйтесь елементарних правил особистої гігієни: ретельно мийте руки перед їжею та після відвідування туалету.
• Ретельно слідкуйте за якістю харчових продуктів, не вживайте їх, якщо маєте сумніви щодо умов зберігання та походження.
• Використовуйте спеціальні засоби (таблетки) для знезараження води перед кип’ятінням, якщо це можливо.
• Ретельно мийте овочі та фрукти перед вживанням; якщо якість води викликає сумніви, відмовтесь від споживання сирих фруктів та овочів.
• Ретельно готуйте їжу, забезпечуючи достатню термічну обробку продуктів.
• Уникайте харчування з лотків та не купуйте продукти в місцях стихійної торгівлі.
• Не купайтеся та не ловіть рибу в забруднених водоймах.
• Не допускайте потрапляння води до рота при купанні у водоймах та басейнах.
• Здійснюйте заходи боротьби з мухами.

Дотримуючись цих простих правил, ви значно знижуєте ризик зараження холерою та забезпечуєте безпеку для себе та оточуючих. Важливо пам’ятати про відповідальність кожного за власне здоров’я та здоров’я інших.