Сором, відчуття провини, самотності, неспроможності – це можливі наслідки тривалого стресу. Початок навчального року може посилювати ці стани, і зараз діти особливо потребують нашої підтримки.

Насамперед необхідно створити для дітей простір безпеки та близькості поруч із дорослими. Турбуватися про їхню самооцінку, емоційний стан і бути готовими повсякчас підтримати.

Пам’ятайте: дітям, особливо зараз, важливо не просто чути слова підтримки, а відчувати її. Знати, що в них є свій час, свій темп роботи та засвоєння матеріалу, а також близькі люди, які завжди підтримають і зрозуміють.

Детальніше – за посиланням: https://bit.ly/45NmDgQ

Більше інформації про підтримку близьких у стресових ситуаціях та багато корисного щодо ментального здоров’я – на сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативою першої леді Олени Зеленської.

#тияк