Інколи здається, що всі навколо мають щось, чого нам бракує. Але правда в тому, що наші унікальні риси та особливості можуть бути джерелом натхнення для інших. Головне – побачити це “своє”. Якщо ви почуваєтесь невпевнено, згадайте про свої сильні сторони та неповторність. 😌

Ментальний добробут – це ключ до щасливого життя. Важливо пам’ятати про свої цінності та не порівнювати себе з іншими. Наші відмінності роблять нас особливими та цінними. Знайдіть те, що робить вас унікальним, і використовуйте це для досягнення своїх цілей. Не забувайте піклуватися про своє ментальне здоров’я, адже воно є основою для всього іншого. Пам’ятайте, що ви – особливі!

Відчуваєте брак натхнення? Згадаймо про «СенсоТеку. Ти як?» – чудову ініціативу, яка пропонує теплі та підтримуючі послання. Цей проєкт є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською у співпраці з психологинею Світланою Ройз. «СенсоТека» – це збірка сенсів, які допоможуть вам знайти підтримку та натхнення у важкі моменти. Вона нагадує про важливість самопізнання та прийняття себе. Кожен з нас має унікальні якості, які роблять нас цінними. Важливо пам’ятати про це і не дозволяти сумнівам заважати нам досягати своїх мрій.