Часто ми відчуваємо втому, тривогу або роздратування, не усвідомлюючи справжніх причин свого стану. У такі моменти слова, які ми промовляємо, можуть не відображати наших істинних почуттів та бажань. Вони стають своєрідною «бронею», що приховує нашу вразливість або потребу піклуватися про інших. Це цілком природно для людини.

Однак, ми можемо навчитися розпізнавати справжні емоції та почуття, виражати їх без страху, з повагою до власних переживань та увагою до емоцій співрозмовника. Цей процес самопізнання допомагає нам будувати здоровіші стосунки з собою та оточуючими.

Часом нам потрібен своєрідний «внутрішній перекладач», який допоможе коректніше інтерпретувати слова та поведінку інших людей. Це особливо важливо у стосунках із близькими, коли непорозуміння можуть виникати через недомовки або неправильне тлумачення сказаного. Психологиня Світлана Ройз у своїй роботі допомагає розібратися, що насправді можуть приховувати «гострі» фрази, які ми чуємо від рідних та друзів. ✍️

У каруселі разом із психологинею Світлана Ройз ми досліджуємо, що можуть приховувати різкі висловлювання близьких людей 😌. Ця інформація може стати ключем до глибшого розуміння їхніх мотивів та емоційного стану.

📌 Важливо пам’ятати, що ці «переклади» не мають на меті виправдовувати образливі слова чи некоректну поведінку. Вони слугують інструментом для кращого розуміння тих, хто нам дорогий, і, можливо, допомагають зберегти цінні стосунки. Розвиток емоційного інтелекту та навичок емпатії є ключовим у міжособистісному спілкуванні. Прагнення зрозуміти іншого, навіть коли його слова ранять, може змінити динаміку стосунків на краще. Це шлях до більш гармонійного співіснування, де спілкування стає більш відкритим і чесним.