08 січня на базі Городищенського ЗЗСО І-ІІІ ступенів N2 відбувся майстер-клас «Як створити безпечне та емоційно комфортне середовище в колективі». В ході семінару – практикуму вчителі початкових класів активно взаємодіяли, емоційно розвантажувалися та покращували свій емоційний стан. Піклування про ментальне здоров’я педагогів є одним із основних напрямків плану реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованою першою леді Оленою Зеленською.
Ментальне здоров’я педагогів є важливим аспектом, оскільки вчителі щодня стикаються з великим стресом і відповідальністю. Створення позитивного колективу та підтримка один одного можуть значно поліпшити емоційний стан вчителів. Спільні заходи, обговорення труднощів та обмін досвідом можуть бути корисними.
Важливо знаходити час для відпочинку, хобі та спілкування з родиною та друзями. Це допомагає знизити рівень стресу і покращити загальний стан.
Участь у тренінгах, семінарах та курсах може допомогти вчителям покращити свої навички управління класом та взаємодії з учнями, що, у свою чергу, знижує стрес.
Важливо говорити про ментальне здоров’я відкрито, щоб зменшити стигматизацію і створити середовище, де вчителі можуть ділитися своїми переживаннями.
Забезпечення ментального здоров’я педагогів не лише покращує їхнє самопочуття, але й позитивно впливає на навчальний процес і атмосферу в класі.
Відновимо людину – людина відновить все!
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
Ти як?
Вікторія Шепіль