10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я. Цього дня ми прагнемо нагадати, що піклування про психічне здоров’я є невід’ємною складовою загального благополуччя, такою ж важливою, як і турбота про фізичне тіло. Важливо розуміти, що ментальне здоров’я — це набагато більше, ніж просто відсутність психічних розладів. Воно охоплює наш загальний емоційний стан, настрій, якість сну, здатність керувати своїми емоціями, будувати здорові стосунки з оточуючими та ефективно долати щоденні виклики та стреси. У Центрі надання соціальних послуг ми щодня стаємо свідками того, як значущою є людська підтримка, щира увага, відкрита розмова та своєчасна допомога. Ці фактори можуть кардинально змінити життя людини на краще, надаючи їй сили та надію. Ми закликаємо: не соромтеся звертатися за допомогою, коли це необхідно. Це ознака вашої внутрішньої сили, а не слабкості. Іноді, найперший і найважливіший крок – це просто зізнатися собі та іншим: «Мені зараз важко».