10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров’я, день, коли ми особливо звертаємо увагу на важливість психологічного благополуччя. У цей день важливо пам’ятати, що турбота про своє ментальне здоров’я є невід’ємною частиною загального добробуту, особливо в непрості часи. Адміністрація МБК «Зоряний» демонструє приклад дбайливого ставлення до психологічного здоров’я своїх працівників, створюючи сприятливе середовище для їхньої роботи та розвитку.

Особливу роль у підтримці позитивного настрою та фізичної форми відіграє любительське об’єднання «Школа аеробіки», яке очолює Оксана Бондаренко. Це місце, де панує не лише жіноча спортивна енергія, але й щира підтримка та гарний настрій. Учасниці цього об’єднання, яких з любов’ю називають «конотопками», показують вражаючу стійкість духу, не здаючись навіть у найскладніші часи. Вони розуміють, що здоров’я, стрункість та привабливість – це не лише зовнішні атрибути, а й внутрішній стан, що не залежить від зовнішніх обставин. Бажання залишатися в гармонії з собою та світом стає потужним стимулом для подолання будь-яких життєвих негараздів.

«Школа аеробіки» в МБК «Зоряний» – це більше, ніж просто заняття спортом. Це спільнота, де кожна жінка знаходить підтримку та натхнення. Тут тренують тіло, плекаючи фізичне здоров’я, підтримують одна одну емоційно, даруючи відчуття приналежності та розуміння, а також випромінюють гармонію та внутрішню силу, яка допомагає долати труднощі. Такі осередки є надзвичайно важливими для підтримки психологічної стійкості населення, особливо в умовах сьогодення. Вони нагадують про цінність активного способу життя та позитивного мислення як ключових факторів збереження ментального здоров’я.