15 жовтня 2025 року в Гусятинському центрі культури і дозвілля, у рамках роботи клубу активного довголіття “Осінь життя”, відбулася важлива лекція на тему «Профілактика падінь людей старшого віку». Захід був організований спільними зусиллями працівників КУ “Центр надання соціальних послуг” Гусятинської селищної ради та Гусятинського центру культури і дозвілля. На лекції присутня була психолог Емілія, яка поділилася цінними знаннями та практичними порадами щодо запобігання падінням серед людей похилого віку.

Падіння є однією з найпоширеніших причин травм та втрати незалежності серед літніх людей. Вони можуть призвести до серйозних наслідків, включаючи переломи, госпіталізацію та зниження якості життя. Саме тому профілактика падінь є надзвичайно важливою складовою турботи про здоров’я та добробут людей старшого віку. Психолог Емілія акцентувала увагу на факторах ризику, таких як погіршення зору, порушення рівноваги, слабкість м’язів, а також на факторах середовища, що можуть сприяти падінням, наприклад, нерівні підлоги, погане освітлення, відсутність поручнів.

Під час лекції були обговорені ефективні методи профілактики, зокрема, важливість регулярних фізичних вправ для зміцнення м’язів та покращення координації, адаптація житлового простору для усунення потенційних небезпек, використання допоміжних засобів для ходьби, а також значення регулярних медичних оглядів для контролю стану здоров’я. Особливу увагу психолог приділила психологічним аспектам, таким як подолання страху падіння, який може обмежувати активність літніх людей, та підтримка позитивного ставлення до життя.

Такі заходи, як лекція “Профілактика падінь людей старшого віку” в клубі “Осінь життя”, відіграють ключову роль у підвищенні обізнаності та формуванні практичних навичок безпечної поведінки серед найвразливішої частини нашого суспільства. Соціальні служби Гусятинської громади та центр культури роблять вагомий внесок у забезпечення активного та безпечного довголіття своїх мешканців, надаючи їм необхідну інформацію та підтримку.

Важливо пам’ятати, що профілактика падінь – це комплексний підхід, який включає фізичну активність, безпечне середовище та психологічну підтримку. Клуб активного довголіття “Осінь життя” стає платформою для обміну досвідом та отримання актуальної інформації, що сприяє покращенню якості життя людей старшого віку.